痩せられないのは“母親の呪い”が原因!? トラウマ解消でダイエット

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • 印刷
juso_01_140822.jpg
『呪詛抜きダイエット』(大和書房)

 連日のように猛暑がつづく日本列島。薄着の季節になり、思ったよりダイエットの成果が出なかったと落ち込んでいる人もいるのでは? ダイエット商材のCMや情報番組を見るたびに「これが欲しい!」「楽して痩せたい!」という思う一方で、心のどこかで「でもどうせ痩せないんだよな」「ムダになるから最初からやらないほうがいい」とブレーキをかけていないだろうか? そういった呪いを跳ね飛ばし、自分らしい体型を手に入れた一部始終を描いたのがマンガ家・田房永子氏の『呪詛抜きダイエット』(大和書房)だ。

 田房氏は、実母の過干渉や心ない一言で長年にわたって傷つけられた過去から母との絶縁までをつづった著書『母がしんどい』(新人物往来社)で、多くの人の共感を得た。幼いころから自己肯定感が低く、鏡を見ることが苦手で、ファンデーションが一部にしか塗れていなかったり眉毛がなかったりということもざら。鏡が全面にあるヨガ教室でも苦痛を感じていたという。食事制限をすればダイエットに成功していたものの、根本的な食欲は治まらずにリバウンド。チョコレート付きのビスケットや鳥のからあげなど「太りやすい食べ物」を買ってきては、「何かがとりついているかのよう」に食べてきたのだ。

 精神科クリニックや催眠セラピーを通し、母との確執を含めた過去と向き合うことに慣れてきた田房氏は、「太る食べ物を大量に食べなければいけない『理由』がある それが知りたい」と自分自身でセラピーを施していく。

 そんな田房氏の心の奥底にいたのは、小学5年生の“私”。母親がパジャマを普段着として着るようにと買ってきて、反抗もむなしくパジャマで修学旅行に参加することに。田房氏は、そういった母の行動は「いじめ」だったと初めて認識する。そして、母親にいじめられているという事実を認められなかったからこそ、母にされたことではなく“私がもともとみじめだからイヤな思いをするんだ”と防御壁を作り、「みじめでいなきゃいけない」と長年自分に呪いをかけてきたことにも気付く。つまり、自分自身を守るために、自分を太らせてきたのだ。

 過去に向き合えた翌日には、「体がポンプみたいになってすごい勢いで排出を始めた」というように、吐き気に襲われ、トイレに駆け込む。そして、次の日からは高カロリーのものに全く食指が動かなくなったという。自分への呪いが解けたことで、自ずと健康な体を取り戻したのだ。

 とはいえ、「私はみにくい」「キレイになるためにお金を使ったりプロに頼んだりしちゃいけない」と思う自分を解放したりと、田房氏のダイエットは前途多難。しかし呪いをひとつひとつ解いていくことで、散歩やヨガ、食事制限などに前向きに取り組めるようになるのだ。

 田房氏がダイエットの結果を数字として求めなかったことも、ダイエット成功の理由だろう。「−○kg」ではなく、「私は私が気に入る容姿になればいい」ということに重点を置くことで、過激なダイエットや過剰なプレッシャーを防いだのだ。

 いつもダイエットが続かない人は、「どうせ自分は長く続けられない」「1kg、2kg減ったところで意味がない」などと、知らず知らずに自分に呪いをかけていないだろうか? 自分自身のトラウマやコンプレックス、過去と向き合い、「どんな自分になりたいか」を見つけることからダイエットを始めてみてはいかがだろうか。
(江崎理生)

最終更新:2014.08.22 03:40

「いいね!」「フォロー」をクリックすると、SNSのタイムラインで最新記事が確認できます。

この記事に関する本・雑誌

新着 芸能・エンタメ スキャンダル ビジネス 社会 カルチャー くらし

関連キーワード

痩せられないのは“母親の呪い”が原因!? トラウマ解消でダイエット のページです。LITERA政治マスコミジャーナリズムオピニオン社会問題芸能(エンタメ)スキャンダルカルチャーなど社会で話題のニュースを本や雑誌から掘り起こすサイトです。いじめ子ども江崎理生の記事ならリテラへ。

人気記事ランキング

総合
ツイート数
1 安倍首相が台風の最中「休養」に批判殺到
2 NHKが台風19号接近のさなか台風情報に安倍政権PR紛れ込ませ
3 「表現の不自由展」再開で立川志らくと竹田恒泰が“小学生以下”妄言
4 報ステ後藤謙次の安倍批判がキレキレ!
5 上田晋也の番組で東国原英夫と千原せいじが日韓問題への無知晒す
6 「ノーベル賞は日本人ではありませんでした」報道で露呈したもの
7 『報ステ』の“安倍忖度”チーフPがアナやスタッフへの“セクハラ”で更迭
8 安倍政権御用ジャーナリスト大賞(前編)
9 橋下徹に恫喝された女子高生が告白!
10 池上彰が朝日叩きとネトウヨを大批判
11 安倍首相が「桜を見る会」で税金使って地元後援者を大量招待
12 志らくが津田大介との“あいトリ”討論で “お上忖度体質”を露呈
13 ラグビー日本代表への“日本の心”押し付けがひどい!
14 「家政婦」の名目で24時間労働の介護で日当1万円、残業代なし
15 『朝生』で百田尚樹が徹底論破され大恥
16 堀江貴文が“手取り14万円”「お前が終わってんだよ」でまた無知晒す
17 安倍政権御用ジャーナリスト大賞(後編)
18 三浦大知が歌う歌は天皇皇后の沖縄への想い
19 安倍の改憲で高等教育無償化はまやかし
20 池上彰が政権のテレビへの圧力を明言
1 久米宏が「テレビが反韓国キャンペーンをやってる」と真っ向批判
2 安倍政権・厚労政務官が外国人在留申請で口利き「100人で200万円」
3 玉川徹がGSOMIA破棄で加熱するテレビの嫌韓煽動を批判
4 明石家さんまが吉本上層部と安倍首相の癒着に痛烈皮肉!
5 『ゴゴスマ』で今度は東国原英夫がヘイト丸出し、金慶珠を攻撃!
6 『報ステ』の“安倍忖度”チーフPがアナやスタッフへの“セクハラ”で更迭
7 『ゴゴスマ』で「日本男子も韓国女性が来たら暴行しなけりゃいかん」
8 文在寅側近の不正に大はしゃぎの一方、安倍政権が厚労政務官の口利きに無視
9 埼玉知事選で警察が柴山文科相への抗議を排除!柴山も表現の自由否定
10 安倍首相がトランプからトウモロコシ爆買い
11 菅官房長官「トウモロコシ大量購入は害虫被害対策」は嘘
12 GSOMIA破棄は安倍のせい 慰安婦合意から始まった韓国ヘイト政策
13 安倍が後に先送り財政検証の酷い中身
14 GSOMIA破棄で日本マスコミの「困るのは韓国だけ」の嘘
15 松本人志や吉本上層部批判の友近、近藤春菜にバッシング、報復か
16 『週刊ポスト』の下劣ヘイト記事は「小学館幹部の方針」の内部情報
17 GSOMIA破棄!八代・有本ら安倍応援団は「嫌なら来るな」
18 『モーニングショー』で「暑さに耐えるのが教育」元高校野球監督は右派論客
19 古市憲寿の芥川賞候補作「参考文献問題」に選考委員が猛批判
20 『関東大震災「朝鮮人虐殺」はなかった!』のデマとトリックを暴く

カテゴリ別ランキング


人気連載

アベを倒したい!

アベを倒したい!

室井佑月

ブラ弁は見た!

ブラ弁は見た!

ブラック企業被害対策弁護団

ニッポン抑圧と腐敗の現場

ニッポン抑圧と腐敗の現場

横田 一

メディア定点観測

メディア定点観測

編集部

ネット右翼の15年

ネット右翼の15年

野間易通

左巻き書店の「いまこそ左翼入門」

左巻き書店の「いまこそ左翼入門」

赤井 歪

政治からテレビを守れ!

政治からテレビを守れ!

水島宏明

「売れてる本」の取扱説明書

「売れてる本」の取扱説明書

武田砂鉄